"Zyklusbewusstsein für mich bedeutet in sich selbst und den eigenen Körper hinein zu fühlen. Nur, weil es heißt so sollte man sich in der Phase fühlen, heißt das nicht, dass ich mich auch so fühlen muss."

Heute haben wir Gründerin von "Oh Moon" bei uns im Podcast: Sophie von Eichstedt. Sophie hatte immer ein Thema mit Periodenprodukten und dachte sich: warum mache ich nicht einfach ein Produkt nach meinem Geschmack? ZACK war ihr erstes Produkt auf dem Markt: Periodenunterwäsche - egal ob für den alltäglichen Gebrauch, für das Wochenbett, Endometriose oder wenn du deine Tage das erste Mal hast.

In unserem Gespräch vertiefen wir unser Verständnis von Körperbewusstsein. Was bedeutet Körperbewusstsein genau? Wie kann man es erlangen und mehr leben? Was hat die Periode damit zu tun und vor allem auch der Mond? Wie kann unsere Bodyawareness auch helfen unser Selbstbewusstsein zu steigern? Und warum machen Tampons energetisch keinen Sinn?

Freue Dich auf eine sehr authentische, witzige Folge mit vielen Anekdoten zum Thema Gründen, Perioden Fails und Scham.Vielleicht hilft sie auch dir, deine Beziehung mit deiner Periode zu stärken.