YOU GO SISTERS

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#078 | Goodbye: Wie du aufhörst, in der Vergangenheit festzuhängen - mit Annika Lange

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Oft fangen wir in unseren Dreißigern an, zurückzuschauen - auf die letzten Jahre mit all ihren Höhen, Tiefen, Menschen und Erfahrungen. Wir alle wissen, wie wichtig es ist, nicht in der Vergangenheit festzuhängen und Türen zu schließen, die geschlossen werden wollen. Sonst stehen wir jahrelang im Türrahmen und blockieren damit alles Neue, das da draußen auf uns wartet.

Genau darum geht es in Annika’s Song GOODBYE:
“It is a goodbye to a phase in my life where I felt very low - goodbye to self-destruction and bad moments with myself. Forgiving myself and starting new again.”

Mit ihren souligen R&B Tunes und poetischen Texten hat uns Annika hier bei YouGoSisters verzaubert. Ihre Texte gehen tief und beschreiben ihren ganz persönlichen Weg der Abschiede und Neuanfänge.

In dieser Podcast Folge sprechen Kat und Annika darüber, wie wir mit Vergangenem abschließen können. Dieser Abschied ist oft eine Reise, ein Prozess - in dem wir heilen, verarbeiten und irgendwann die bewusste Entscheidung treffen, das Alte hinter uns zu lassen, im Kopf und im Herzen. Im Gespräch teilt Annika auch sehr persönliche Erfahrungen mit uns: Zum Beispiel, wie sie heute mit einer Essstörung umgeht, die auch der Vergangenheit angehört.

Annika schreibt, produziert und vermarket ihre Musik komplett eigenständig. Wir sprechen mit ihr darüber, wie herausfordernd Selbstvermarktung sein kann und warum es uns Frauen oft schwer fällt, unser Können zu verkaufen und selbstbewusst zu sagen: "Das bin ich, das kann ich, das will ich!" Und wie es uns gelingen kann, unser Ego hier einfach mal beiseite zu legen.

Wir ziehen den Hut vor so viel Power, Eigenständigkeit und Klarheit!

Oft fangen wir in unseren Dreißigern an, zurückzuschauen - auf die letzten Jahre mit all ihren Höhen, Tiefen, Menschen und Erfahrungen. Wir alle wissen, wie wichtig es ist, nicht in der Vergangenheit festzuhängen und Türen zu schließen, die geschlossen werden wollen. Sonst stehen wir jahrelang im Türrahmen und blockieren damit alles Neue, das da draußen auf uns wartet.

Genau darum geht es in Annika’s Song GOODBYE: “It is a goodbye to a phase in my life where I felt very low - goodbye to self-destruction and bad moments with myself. Forgiving myself and starting new again.”

Mit ihren souligen R&B Tunes und poetischen Texten hat uns Annika hier bei YouGoSisters verzaubert. Ihre Texte gehen tief und beschreiben ihren ganz persönlichen Weg der Abschiede und Neuanfänge.

In dieser Podcast Folge sprechen Kat und Annika darüber, wie wir mit Vergangenem abschließen können. Dieser Abschied ist oft eine Reise, ein Prozess - in dem wir heilen, verarbeiten und irgendwann die bewusste Entscheidung treffen, das Alte hinter uns zu lassen, im Kopf und im Herzen. Im Gespräch teilt Annika auch sehr persönliche Erfahrungen mit uns: Zum Beispiel, wie sie heute mit einer Essstörung umgeht, die auch der Vergangenheit angehört.

Annika schreibt, produziert und vermarket ihre Musik komplett eigenständig. Wir sprechen mit ihr darüber, wie herausfordernd Selbstvermarktung sein kann und warum es uns Frauen oft schwer fällt, unser Können zu verkaufen und selbstbewusst zu sagen: "Das bin ich, das kann ich, das will ich!" Und wie es uns gelingen kann, unser Ego hier einfach mal beiseite zu legen.

Wir ziehen den Hut vor so viel Power, Eigenständigkeit und Klarheit!

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Annika's Song GOODBYE

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YouGoSisters

You Go Sisters – Der Podcast für Frauen mit Tiefe, Feuer & dieser einen Prise Magic.
Von der Own Your Magic Community. Für dich.

Fragst du dich auch manchmal:
"War’s das jetzt? Bin ich falsch, zu viel oder irgendwie... verloren?"
Dann: willkommen, Sister. Du bist hier genau richtig.

🎙️ You Go Sisters ist mehr als ein Podcast.
Es ist eine Community.
Ein Erinnerungsraum.
Ein kleines Feuer im Ohr, das dir sagt:
Du bist nicht allein.
Und du musst deinen Weg nicht im Alleingang gehen.

Ich bin Nathalie – Holistic Mentorin, Breathwork Guide, Soul-Storytellerin und Gründerin von Own Your Magic.
Und in diesem Podcast spreche ich über all das, was dich bewegt –
die zarten, wilden, ehrlichen Seiten des Frauseins.
✨ Jeden Monat tauchen wir in einen Archetypen ein –
als Einladung, tiefer bei dir selbst anzukommen.
✨ Wir sprechen über Selbstzweifel, Lust, Mutterschaft, Money, Magic & Mindfuck.
✨ Und wir brechen Tabus – mit Gästen, mit Storys, mit Herz.

Du bekommst Inspiration, Seelenfutter, ehrliche Gespräche –
aber auch Fragen, die dich zurück zu dir bringen:
Was willst DU eigentlich wirklich?
Wem bist du treu – dir oder Erwartungen?
Und wo hast du deine Magie verloren?

You Go Sisters ist die Community in deinem Ohr,
die dich erinnert:
Du bist nicht hier, um dich anzupassen.
Du bist hier, um aufzublühen.

Und wenn du magst – bist du nicht nur Zuhörerin,
sondern Teil von Own Your Magic:
Dem Raum für rebellische, echte, magische Frauen.
Mitten im Leben. Und mitten im Wandel.

🎧 Abonniere den Podcast –
und komm mit uns auf diese Reise.

Credits

Musik: Neuman Manas

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von und mit YouGoSisters - Nathalie Cerny

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