YOU GO SISTERS

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#058 | What Women Really Want: So schön und einfach kann Sex für uns Frauen sein mit Prof. Dr. Mandy Mangler

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"Die Vagina ist für unsere Sexualität gar nicht relevant. Für uns sind die Klitoris und die Vulva relevant."

Whaaaat? Kennst Du auch als Frau das Gefühl bei Sex, dass Du glaubst Du hast einen Orgasmus, aber irgendwie doch nicht. Aber eigentlich sollte sich das doch jetzt so anfühlen, und es fühlt sich auch gut an, aber ist das wirklich der Höhepunkt? Oder hast Du es schon aufgegeben einen Orgasmus zu kriegen und hast Dich Deiner Sexualität komplett entzogen?

Don't worry, sister. We've all been there.

Nat spricht mit Chefgynäkologin Prof. Dr. Mandy Mangler über unsere Klitoris, Vulva und Vagina, wie wir sie erregen, wie wir rausfinden, was uns wirklich gefällt, wie wir das auch unseren Partner*innen mitteilen können, die Rolle von Verhütungsmitteln und der weibliche Körper als politisches Allgemeingut. Es gibt nämlich einen Unterschied zwischen der weiblichen und männlichen Sexualität in unserer Gesellschaft, und manchmal ist das schwer zu akzeptieren.

Hört sich jetzt erstmal sehr viel und komplex an. Aber keine Sorge - ist es gar nicht. Wir freuen uns diese Folge mit Dir zu teilen, denn sie ist in Zeiten wie diesen sehr wichtig, egal ob für jung oder alt. Wir können alle was davon mitnehmen und lernen, uns mehr für uns einzusetzen.

Und das schöne? Auch die Männer gehen in dieser Folge nicht unter - und nein, sie sind nicht nur die Boo-Männer. Augenhöhe ist das Ziel, und auch das plädiert Mandy immer wieder.

Wie Mandy sagt: "Lass es uns gemeinsam erkunden."

"Die Vagina ist für unsere Sexualität gar nicht relevant. Für uns sind die Klitoris und die Vulva relevant."

Whaaaat? Kennst Du auch als Frau das Gefühl bei Sex, dass Du glaubst Du hast einen Orgasmus, aber irgendwie doch nicht. Aber eigentlich sollte sich das doch jetzt so anfühlen, und es fühlt sich auch gut an, aber ist das wirklich der Höhepunkt? Oder hast Du es schon aufgegeben einen Orgasmus zu kriegen und hast Dich Deiner Sexualität komplett entzogen?

Don't worry, sister. We've all been there.

Nat spricht mit Chefgynäkologin Prof. Dr. Mandy Mangler über unsere Klitoris, Vulva und Vagina, wie wir sie erregen, wie wir rausfinden, was uns wirklich gefällt, wie wir das auch unseren Partner*innen mitteilen können, die Rolle von Verhütungsmitteln und der weibliche Körper als politisches Allgemeingut. Es gibt nämlich einen Unterschied zwischen der weiblichen und männlichen Sexualität in unserer Gesellschaft, und manchmal ist das schwer zu akzeptieren.

Hört sich jetzt erstmal sehr viel und komplex an. Aber keine Sorge - ist es gar nicht. Wir freuen uns diese Folge mit Dir zu teilen, denn sie ist in Zeiten wie diesen sehr wichtig, egal ob für jung oder alt. Wir können alle was davon mitnehmen und lernen, uns mehr für uns einzusetzen.

Und das schöne? Auch die Männer gehen in dieser Folge nicht unter - und nein, sie sind nicht nur die Boo-Männer. Augenhöhe ist das Ziel, und auch das plädiert Mandy immer wieder.

Wie Mandy sagt: "Lass es uns gemeinsam erkunden."

Mandy's SZ Artikel: »Nennt eure Vulva so oft wie möglich beim Namen«

Mandy's Praxis in Berlin

Mandy's Background - ein Artikel

Gyncast Podcast auf Spotify

YouGoSisters

Podcast 'You Go Sisters' - Der Podcast über Sisterhood und Weiblichkeit

Willkommen zu "You Go Sisters", dem deutsch-englischen Podcast, der sich rund um das Thema Sisterhood und Weiblichkeit dreht. Wir, Nat & Kat, laden euch ein, mit uns auf eine Reise zu gehen, in der wir unsere Drachen umarmen, uns der Verletzlichkeit stellen und gemeinsam unseren Weg gehen.

Wie können wir Frauen mehr zusammenhalten und uns gegenseitig anfeuern? Warum konkurrieren, wenn es doch viel mehr Spaß macht, Cheerleader füreinander zu sein?! Was bedeutet es heute, Frau zu sein? Wie können wir mehr voneinander lernen und dadurch gemeinsam mehr erreichen? Genau darüber wollen wir sprechen – direkt, ehrlich und von Herzen.

Themen, die uns bewegen:

Unser Podcast "You Go Sisters" befasst sich mit den Themen Weiblichkeit, Selbstliebe, persönliche Weiterentwicklung und den täglichen Herausforderungen des Frau- und Mensch-Seins. Wir möchten euch inspirieren, an euch selbst zu glauben, euch selbst treu zu bleiben und die Masken fallen zu lassen.

✨Selbstliebe und persönliche Entwicklung: Wir sprechen über Selbstzweifel, das Streben nach Perfektion und die Kraft, einfach man selbst zu sein.
✨Gründung und Selbstständigkeit: Erfahrt mehr über den Weg zur Gründung, finanzielle Unabhängigkeit und den Balanceakt zwischen Beruf und Privatleben.
✨Familie und Mutterschaft: Von Patchwork-Familien über das Muttersein bis hin zum bewussten Nicht-Muttersein – wir decken alle Facetten ab.

Tabuthemen brechen – offen und ehrlich

In jeder Interview-Folge sprechen wir mit inspirierenden Frauen über ihre Projekte, Firmen und persönlichen Herausforderungen. Wir thematisieren alles, was Frauen bewegt – von unserem Zyklus über Stimmungsschwankungen bis hin zu Selbstwahrnehmung, Sex und Menstruation. Durch intime Gespräche suchen wir gemeinsam nach Lösungen und Motivation, um anderen Frauen zu helfen und Stigmen zu brechen.

Sei dabei und werde Teil unserer Community

Freue dich auf inspirierende Geschichten und neue "Sisters". Melde dich bei uns, wenn du jemanden im Interview hören möchtest, Gedanken teilen willst oder etwas auf dem Herzen hast: Nathalie.cerny@hotmail.de

Credits

Musik: Neuman Manas
Design: Lizzy Pikar

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von und mit YouGoSisters - Nathalie Cerny

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