YOU GO SISTERS

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#058 | What Women Really Want: So schön und einfach kann Sex für uns Frauen sein mit Prof. Dr. Mandy Mangler

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"Die Vagina ist für unsere Sexualität gar nicht relevant. Für uns sind die Klitoris und die Vulva relevant."

Whaaaat? Kennst Du auch als Frau das Gefühl bei Sex, dass Du glaubst Du hast einen Orgasmus, aber irgendwie doch nicht. Aber eigentlich sollte sich das doch jetzt so anfühlen, und es fühlt sich auch gut an, aber ist das wirklich der Höhepunkt? Oder hast Du es schon aufgegeben einen Orgasmus zu kriegen und hast Dich Deiner Sexualität komplett entzogen?

Don't worry, sister. We've all been there.

Nat spricht mit Chefgynäkologin Prof. Dr. Mandy Mangler über unsere Klitoris, Vulva und Vagina, wie wir sie erregen, wie wir rausfinden, was uns wirklich gefällt, wie wir das auch unseren Partner*innen mitteilen können, die Rolle von Verhütungsmitteln und der weibliche Körper als politisches Allgemeingut. Es gibt nämlich einen Unterschied zwischen der weiblichen und männlichen Sexualität in unserer Gesellschaft, und manchmal ist das schwer zu akzeptieren.

Hört sich jetzt erstmal sehr viel und komplex an. Aber keine Sorge - ist es gar nicht. Wir freuen uns diese Folge mit Dir zu teilen, denn sie ist in Zeiten wie diesen sehr wichtig, egal ob für jung oder alt. Wir können alle was davon mitnehmen und lernen, uns mehr für uns einzusetzen.

Und das schöne? Auch die Männer gehen in dieser Folge nicht unter - und nein, sie sind nicht nur die Boo-Männer. Augenhöhe ist das Ziel, und auch das plädiert Mandy immer wieder.

Wie Mandy sagt: "Lass es uns gemeinsam erkunden."

"Die Vagina ist für unsere Sexualität gar nicht relevant. Für uns sind die Klitoris und die Vulva relevant."

Whaaaat? Kennst Du auch als Frau das Gefühl bei Sex, dass Du glaubst Du hast einen Orgasmus, aber irgendwie doch nicht. Aber eigentlich sollte sich das doch jetzt so anfühlen, und es fühlt sich auch gut an, aber ist das wirklich der Höhepunkt? Oder hast Du es schon aufgegeben einen Orgasmus zu kriegen und hast Dich Deiner Sexualität komplett entzogen?

Don't worry, sister. We've all been there.

Nat spricht mit Chefgynäkologin Prof. Dr. Mandy Mangler über unsere Klitoris, Vulva und Vagina, wie wir sie erregen, wie wir rausfinden, was uns wirklich gefällt, wie wir das auch unseren Partner*innen mitteilen können, die Rolle von Verhütungsmitteln und der weibliche Körper als politisches Allgemeingut. Es gibt nämlich einen Unterschied zwischen der weiblichen und männlichen Sexualität in unserer Gesellschaft, und manchmal ist das schwer zu akzeptieren.

Hört sich jetzt erstmal sehr viel und komplex an. Aber keine Sorge - ist es gar nicht. Wir freuen uns diese Folge mit Dir zu teilen, denn sie ist in Zeiten wie diesen sehr wichtig, egal ob für jung oder alt. Wir können alle was davon mitnehmen und lernen, uns mehr für uns einzusetzen.

Und das schöne? Auch die Männer gehen in dieser Folge nicht unter - und nein, sie sind nicht nur die Boo-Männer. Augenhöhe ist das Ziel, und auch das plädiert Mandy immer wieder.

Wie Mandy sagt: "Lass es uns gemeinsam erkunden."

Mandy's SZ Artikel: »Nennt eure Vulva so oft wie möglich beim Namen«

Mandy's Praxis in Berlin

Mandy's Background - ein Artikel

Gyncast Podcast auf Spotify

YouGoSisters

This is a German / English Podcast about sisterhood, womanhood, hugging our dragons, rumble with vulnerability and embrace our journey together.

Wie können wir Frauen mehr zusammen halten und uns gegenseitig anfeuern? Warum konkurrieren, wenn wir viel mehr Spaß dabei haben, Cheerleader für einander zu sein?! Was bedeutet es heute, Frau zu sein? Wie können wir mehr voneinander lernen und dadurch mehr bezwecken? Darüber wollen wir endlich mal reden. Ohne Umwege und von Herzen.

Unseren Podcast ‘You Go Sisters’ wollen wir, Nat & Kat, gemeinsam mit euch gestalten. Wir sprechen über Weiblichkeit, Selbstliebe, persönliche Weiterentwicklung und die Herausforderungen des Frau- und Mensch-Seins, denen wir alle jeden Tag begegnen. Damit wir endlich mal aufhören können, an uns selbst zu zweifeln und anfangen, ganz und gar wir selbst zu sein. Ohne Recht machen. Ohne perfekt sein. Ohne die ganze Zeit stark sein müssen. Let’s be real!

Außerdem sprechen wir über Gründung, Selbständigkeit, Finanzen, Patchwork, Mutter sein, Nicht Mutter sein, und und und. Alles, was mit Frau sein zu tun hat. Es gibt keine Tabus. Wir wollen es alles wissen und für euch ans Licht bringen. Damit wir uns gegenseitig inspirieren und darin ermutigen, unsere eigenen Wege zu gehen.

In jeder Interview-Folge sprechen wir mit Frauen über ihre Projekte, Firmen, Herausforderungen - oder aber auch über uns Frauen, unseren Zyklus, Stimmungsschwankungen, Selbstwahrnehmung, Sex und Menstruation. Wir suchen gemeinsam in diesen intimen Gesprächen nach Lösungen und Motivation, um anderen Frauen zu helfen. Dabei brechen wir mit Stigmen - sodass vermeintliche Tabus wieder Teil des Ganzen werden können. Und das fängt schließlich bei uns selbst an.

Hört sich gut an? Dann freu dich auf deine neuen Sisters und ihre Stories.

Meldet euch bei uns! Wenn ihr jemanden gern im Interview hören wollt, wenn ihr Gedanken habt, die ihr teilen möchtet, wenn euch etwas bewegt:
nat@yougosisters.com & kat@yougosisters.com

Cudos gehen an:
Musik: Neuman Manas
Design: Lizzy Pikar

von und mit YouGoSisters (Nathalie Cerny, Kathrin Mann)

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