YOU GO SISTERS

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#056 | Let me hear you ROAR: Make Up Sex, Wut & das Ende des Good Girl Images mit Tina Apfelbacher

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

"Wut ist voll geil. Wut fördert Liebe, indem ich weiß und fühle: ich will das nicht mehr."

Wann warst du das letzte Mal so richtig wütend? Wahrscheinlich erst vor kurzem. Und wann hast du diese Wut das letzte Mal so richtig rausgelassen? Wahrscheinlich schon ein bisschen her, oder?

In unserer neuen You Go Sisters Folge sprechen wir mit Tina Apfelbacher über das Thema "Wut fördert Liebe", unser anerzogenes Good Girl Image, ghosting, Make Up Sex und die Freiheit, die einem Wut schenken kann. Vielleicht passt das jetzt erstmal nicht zusammen: Wut und Freiheit? Wie kann das sein?

Hattest Du schonmal Make Up oder Break Up Sex? Hast du gemerkt, wie intim es war? Irgendwie anders? Es gibt einen Grund, weshalb Make Up Sex und Break Up Sex so gecraved wird. Es hängt mit der Emotion "Wut" zusammen. Wut ist eine tiefsitzende Emotion, die oft als passiv aggressiv, zickig, bockig oder launisch bezeichnet wird. Wir haben, ob Frau oder Mann, bis heute nicht gelernt, unsere Wut zu kommunizieren und rauszulassen. Dabei wollen wir keine Gewalt fördern - um Gottes Willen. Sondern uns den Raum geben für uns einzustehen, Grenzen für unser Wohlbefinden klar zu definieren und Neues aus der Wut entstehen zu lassen.

Wir möchten bei dieser Folge nochmal betonen, dass wir keine Gewalt in Beziehungen unterstützen oder uns darauf beziehen. Das ist für uns ein ganz strenges No Go. Wenn du jemanden kennst, oder selbst in der Situation bist, kannst Du hier Hilfe finden:
Gewalt gegen Frauen: 08000 116 016
Gewalt gegen Männer: 0800 1239900

"Wut ist nicht da, um Dinge zu zerstören. Wut ist da, um Wunden zu spüren und Neues entstehen zu lassen."

"Wut ist voll geil. Wut fördert Liebe, indem ich weiß und fühle: ich will das nicht mehr."

Wann warst du das letzte Mal so richtig wütend? Wahrscheinlich erst vor kurzem. Und wann hast du diese Wut das letzte Mal so richtig rausgelassen? Wahrscheinlich schon ein bisschen her, oder?

In unserer neuen You Go Sisters Folge sprechen wir mit Tina Apfelbacher über das Thema "Wut fördert Liebe", unser anerzogenes Good Girl Image, ghosting, Make Up Sex und die Freiheit, die einem Wut schenken kann. Vielleicht passt das jetzt erstmal nicht zusammen: Wut und Freiheit? Wie kann das sein?

Hattest Du schonmal Make Up oder Break Up Sex? Hast du gemerkt, wie intim es war? Irgendwie anders? Es gibt einen Grund, weshalb Make Up Sex und Break Up Sex so gecraved wird. Es hängt mit der Emotion "Wut" zusammen. Wut ist eine tiefsitzende Emotion, die oft als passiv aggressiv, zickig, bockig oder launisch bezeichnet wird. Wir haben, ob Frau oder Mann, bis heute nicht gelernt, unsere Wut zu kommunizieren und rauszulassen. Dabei wollen wir keine Gewalt fördern - um Gottes Willen. Sondern uns den Raum geben für uns einzustehen, Grenzen für unser Wohlbefinden klar zu definieren und Neues aus der Wut entstehen zu lassen.

Wir möchten bei dieser Folge nochmal betonen, dass wir keine Gewalt in Beziehungen unterstützen oder uns darauf beziehen. Das ist für uns ein ganz strenges No Go. Wenn du jemanden kennst, oder selbst in der Situation bist, kannst Du hier Hilfe finden: Gewalt gegen Frauen: 08000 116 016 Gewalt gegen Männer: 0800 1239900

"Wut ist nicht da, um Dinge zu zerstören. Wut ist da, um Wunden zu spüren und Neues entstehen zu lassen."

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Du willst mit Tina arbeiten? Hier lang

YouGoSisters

Podcast 'You Go Sisters' - Der Podcast über Sisterhood und Weiblichkeit

Willkommen zu "You Go Sisters", dem deutsch-englischen Podcast, der sich rund um das Thema Sisterhood und Weiblichkeit dreht. Wir, Nat & Kat, laden euch ein, mit uns auf eine Reise zu gehen, in der wir unsere Drachen umarmen, uns der Verletzlichkeit stellen und gemeinsam unseren Weg gehen.

Wie können wir Frauen mehr zusammenhalten und uns gegenseitig anfeuern? Warum konkurrieren, wenn es doch viel mehr Spaß macht, Cheerleader füreinander zu sein?! Was bedeutet es heute, Frau zu sein? Wie können wir mehr voneinander lernen und dadurch gemeinsam mehr erreichen? Genau darüber wollen wir sprechen – direkt, ehrlich und von Herzen.

Themen, die uns bewegen:

Unser Podcast "You Go Sisters" befasst sich mit den Themen Weiblichkeit, Selbstliebe, persönliche Weiterentwicklung und den täglichen Herausforderungen des Frau- und Mensch-Seins. Wir möchten euch inspirieren, an euch selbst zu glauben, euch selbst treu zu bleiben und die Masken fallen zu lassen.

✨Selbstliebe und persönliche Entwicklung: Wir sprechen über Selbstzweifel, das Streben nach Perfektion und die Kraft, einfach man selbst zu sein.
✨Gründung und Selbstständigkeit: Erfahrt mehr über den Weg zur Gründung, finanzielle Unabhängigkeit und den Balanceakt zwischen Beruf und Privatleben.
✨Familie und Mutterschaft: Von Patchwork-Familien über das Muttersein bis hin zum bewussten Nicht-Muttersein – wir decken alle Facetten ab.

Tabuthemen brechen – offen und ehrlich

In jeder Interview-Folge sprechen wir mit inspirierenden Frauen über ihre Projekte, Firmen und persönlichen Herausforderungen. Wir thematisieren alles, was Frauen bewegt – von unserem Zyklus über Stimmungsschwankungen bis hin zu Selbstwahrnehmung, Sex und Menstruation. Durch intime Gespräche suchen wir gemeinsam nach Lösungen und Motivation, um anderen Frauen zu helfen und Stigmen zu brechen.

Sei dabei und werde Teil unserer Community

Freue dich auf inspirierende Geschichten und neue "Sisters". Melde dich bei uns, wenn du jemanden im Interview hören möchtest, Gedanken teilen willst oder etwas auf dem Herzen hast: Nathalie.cerny@hotmail.de

Credits

Musik: Neuman Manas
Design: Lizzy Pikar

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von und mit YouGoSisters - Nathalie Cerny

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