YOU GO SISTERS

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#056 | Let me hear you ROAR: Make Up Sex, Wut & das Ende des Good Girl Images mit Tina Apfelbacher

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

"Wut ist voll geil. Wut fördert Liebe, indem ich weiß und fühle: ich will das nicht mehr."

Wann warst du das letzte Mal so richtig wütend? Wahrscheinlich erst vor kurzem. Und wann hast du diese Wut das letzte Mal so richtig rausgelassen? Wahrscheinlich schon ein bisschen her, oder?

In unserer neuen You Go Sisters Folge sprechen wir mit Tina Apfelbacher über das Thema "Wut fördert Liebe", unser anerzogenes Good Girl Image, ghosting, Make Up Sex und die Freiheit, die einem Wut schenken kann. Vielleicht passt das jetzt erstmal nicht zusammen: Wut und Freiheit? Wie kann das sein?

Hattest Du schonmal Make Up oder Break Up Sex? Hast du gemerkt, wie intim es war? Irgendwie anders? Es gibt einen Grund, weshalb Make Up Sex und Break Up Sex so gecraved wird. Es hängt mit der Emotion "Wut" zusammen. Wut ist eine tiefsitzende Emotion, die oft als passiv aggressiv, zickig, bockig oder launisch bezeichnet wird. Wir haben, ob Frau oder Mann, bis heute nicht gelernt, unsere Wut zu kommunizieren und rauszulassen. Dabei wollen wir keine Gewalt fördern - um Gottes Willen. Sondern uns den Raum geben für uns einzustehen, Grenzen für unser Wohlbefinden klar zu definieren und Neues aus der Wut entstehen zu lassen.

Wir möchten bei dieser Folge nochmal betonen, dass wir keine Gewalt in Beziehungen unterstützen oder uns darauf beziehen. Das ist für uns ein ganz strenges No Go. Wenn du jemanden kennst, oder selbst in der Situation bist, kannst Du hier Hilfe finden:
Gewalt gegen Frauen: 08000 116 016
Gewalt gegen Männer: 0800 1239900

"Wut ist nicht da, um Dinge zu zerstören. Wut ist da, um Wunden zu spüren und Neues entstehen zu lassen."

"Wut ist voll geil. Wut fördert Liebe, indem ich weiß und fühle: ich will das nicht mehr."

Wann warst du das letzte Mal so richtig wütend? Wahrscheinlich erst vor kurzem. Und wann hast du diese Wut das letzte Mal so richtig rausgelassen? Wahrscheinlich schon ein bisschen her, oder?

In unserer neuen You Go Sisters Folge sprechen wir mit Tina Apfelbacher über das Thema "Wut fördert Liebe", unser anerzogenes Good Girl Image, ghosting, Make Up Sex und die Freiheit, die einem Wut schenken kann. Vielleicht passt das jetzt erstmal nicht zusammen: Wut und Freiheit? Wie kann das sein?

Hattest Du schonmal Make Up oder Break Up Sex? Hast du gemerkt, wie intim es war? Irgendwie anders? Es gibt einen Grund, weshalb Make Up Sex und Break Up Sex so gecraved wird. Es hängt mit der Emotion "Wut" zusammen. Wut ist eine tiefsitzende Emotion, die oft als passiv aggressiv, zickig, bockig oder launisch bezeichnet wird. Wir haben, ob Frau oder Mann, bis heute nicht gelernt, unsere Wut zu kommunizieren und rauszulassen. Dabei wollen wir keine Gewalt fördern - um Gottes Willen. Sondern uns den Raum geben für uns einzustehen, Grenzen für unser Wohlbefinden klar zu definieren und Neues aus der Wut entstehen zu lassen.

Wir möchten bei dieser Folge nochmal betonen, dass wir keine Gewalt in Beziehungen unterstützen oder uns darauf beziehen. Das ist für uns ein ganz strenges No Go. Wenn du jemanden kennst, oder selbst in der Situation bist, kannst Du hier Hilfe finden: Gewalt gegen Frauen: 08000 116 016 Gewalt gegen Männer: 0800 1239900

"Wut ist nicht da, um Dinge zu zerstören. Wut ist da, um Wunden zu spüren und Neues entstehen zu lassen."

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You Go Sisters – Der Podcast für Frauen mit Tiefe, Feuer & dieser einen Prise Magic.
Von der Own Your Magic Community. Für dich.

Fragst du dich auch manchmal:
"War’s das jetzt? Bin ich falsch, zu viel oder irgendwie... verloren?"
Dann: willkommen, Sister. Du bist hier genau richtig.

🎙️ You Go Sisters ist mehr als ein Podcast.
Es ist eine Community.
Ein Erinnerungsraum.
Ein kleines Feuer im Ohr, das dir sagt:
Du bist nicht allein.
Und du musst deinen Weg nicht im Alleingang gehen.

Ich bin Nathalie – Holistic Mentorin, Breathwork Guide, Soul-Storytellerin und Gründerin von Own Your Magic.
Und in diesem Podcast spreche ich über all das, was dich bewegt –
die zarten, wilden, ehrlichen Seiten des Frauseins.
✨ Jeden Monat tauchen wir in einen Archetypen ein –
als Einladung, tiefer bei dir selbst anzukommen.
✨ Wir sprechen über Selbstzweifel, Lust, Mutterschaft, Money, Magic & Mindfuck.
✨ Und wir brechen Tabus – mit Gästen, mit Storys, mit Herz.

Du bekommst Inspiration, Seelenfutter, ehrliche Gespräche –
aber auch Fragen, die dich zurück zu dir bringen:
Was willst DU eigentlich wirklich?
Wem bist du treu – dir oder Erwartungen?
Und wo hast du deine Magie verloren?

You Go Sisters ist die Community in deinem Ohr,
die dich erinnert:
Du bist nicht hier, um dich anzupassen.
Du bist hier, um aufzublühen.

Und wenn du magst – bist du nicht nur Zuhörerin,
sondern Teil von Own Your Magic:
Dem Raum für rebellische, echte, magische Frauen.
Mitten im Leben. Und mitten im Wandel.

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Credits

Musik: Neuman Manas

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von und mit YouGoSisters - Nathalie Cerny

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