YOU GO SISTERS

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#050 | Stepping into our higher self: How we can do hard things - with Nadine Richter

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This episode is a gentle reminder that YOU CAN DO HARD THINGS - like Glennon Doyle expresses it in beautiful ways. That it’s not always about easy. That the magic happens once you leave your comfort zone.

Like Nadine did when moving to Mallorca with her four kids in the middle of a pandemic. And it doesn’t even have to be the bold move. It actually starts with sitting with your feelings of discomfort instead of distracting yourself.

Often we avoid difficult things - whether it’s a negative feeling, a difficult talk or speaking up because it might get uncomfortable. And that does not serve us in the long run.

Nadine shows us how we can use difficult moments to unleash our creative power and step into our higher self: „For me, my higher self is a very soft, warm and humble place. The more purposeful and authentic part of me. The part that has not been conditioned and is not just craving for more.“

Nadine inspires you to show up - in terms of acknowledging ALL parts of you and embracing your darkness. To become whole again by allowing everything that makes you YOU.

A good starting point can be LISTENING. Listening to yourself, to nature, to others. To be brave enough to dive into stillness and create a space within you, like a garden - where your inner voice can be cultivated and guide you towards fulfillment and purpose.

Thank you so much, Nadine, for inspiring us to show up and to believe in ourselves - that we can do difficult things.

This episode is a gentle reminder that YOU CAN DO HARD THINGS - like Glennon Doyle expresses it in beautiful ways. That it’s not always about easy. That the magic happens once you leave your comfort zone.

Like Nadine did when moving to Mallorca with her four kids in the middle of a pandemic. And it doesn’t even have to be the bold move. It actually starts with sitting with your feelings of discomfort instead of distracting yourself.

Often we avoid difficult things - whether it’s a negative feeling, a difficult talk or speaking up because it might get uncomfortable. And that does not serve us in the long run.

Nadine shows us how we can use difficult moments to unleash our creative power and step into our higher self: „For me, my higher self is a very soft, warm and humble place. The more purposeful and authentic part of me. The part that has not been conditioned and is not just craving for more.“

Nadine inspires you to show up - in terms of acknowledging ALL parts of you and embracing your darkness. To become whole again by allowing everything that makes you YOU.

A good starting point can be LISTENING. Listening to yourself, to nature, to others. To be brave enough to dive into stillness and create a space within you, like a garden - where your inner voice can be cultivated and guide you towards fulfillment and purpose.

Thank you so much, Nadine, for inspiring us to show up and to believe in ourselves - that we can do difficult things.

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YouGoSisters

This is a German / English Podcast about sisterhood, womanhood, hugging our dragons, rumble with vulnerability and embrace our journey together.

Wie können wir Frauen mehr zusammen halten und uns gegenseitig anfeuern? Warum konkurrieren, wenn wir viel mehr Spaß dabei haben, Cheerleader für einander zu sein?! Was bedeutet es heute, Frau zu sein? Wie können wir mehr voneinander lernen und dadurch mehr bezwecken? Darüber wollen wir endlich mal reden. Ohne Umwege und von Herzen.

Unseren Podcast ‘You Go Sisters’ wollen wir, Nat & Kat, gemeinsam mit euch gestalten. Wir sprechen über Weiblichkeit, Selbstliebe, persönliche Weiterentwicklung und die Herausforderungen des Frau- und Mensch-Seins, denen wir alle jeden Tag begegnen. Damit wir endlich mal aufhören können, an uns selbst zu zweifeln und anfangen, ganz und gar wir selbst zu sein. Ohne Recht machen. Ohne perfekt sein. Ohne die ganze Zeit stark sein müssen. Let’s be real!

Außerdem sprechen wir über Gründung, Selbständigkeit, Finanzen, Patchwork, Mutter sein, Nicht Mutter sein, und und und. Alles, was mit Frau sein zu tun hat. Es gibt keine Tabus. Wir wollen es alles wissen und für euch ans Licht bringen. Damit wir uns gegenseitig inspirieren und darin ermutigen, unsere eigenen Wege zu gehen.

In jeder Interview-Folge sprechen wir mit Frauen über ihre Projekte, Firmen, Herausforderungen - oder aber auch über uns Frauen, unseren Zyklus, Stimmungsschwankungen, Selbstwahrnehmung, Sex und Menstruation. Wir suchen gemeinsam in diesen intimen Gesprächen nach Lösungen und Motivation, um anderen Frauen zu helfen. Dabei brechen wir mit Stigmen - sodass vermeintliche Tabus wieder Teil des Ganzen werden können. Und das fängt schließlich bei uns selbst an.

Hört sich gut an? Dann freu dich auf deine neuen Sisters und ihre Stories.

Meldet euch bei uns! Wenn ihr jemanden gern im Interview hören wollt, wenn ihr Gedanken habt, die ihr teilen möchtet, wenn euch etwas bewegt:
nat@yougosisters.com & kat@yougosisters.com

Cudos gehen an:
Musik: Neuman Manas
Design: Lizzy Pikar

von und mit YouGoSisters (Nathalie Cerny, Kathrin Mann)

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