YOU GO SISTERS

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#048 | Your Space to be: Warum die dunkelsten Momente im Leben dir helfen, dich zum leuchten zu bringen - Chiara Ziller

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Mach dich gefasst auf eine Podcast Folge mit viel Soul, Ehrlichkeit und Mut.⁠

Stell dir vor, zum Ende deines Lebens, wird dir ein Museum errichtet. Dieses Museum bildet dein Leben in unterschiedlichen Räumen ab. Wie würden diese Räume aussehen? Mit was wären sie gefüllt? Welche Räume wären deine Lieblingsräume? Welche Räume würdest du eher ungerne wieder betreten?⁠

"Jede*r hat einen Space to be. Das will ich aufzeigen."

Chiara Ziller, @your.space.to.be , beschäftigt sich sehr viel mit den Räumen in unserem Leben und startet gerade ihr Comeback als Yogalehrerin und Space Creator. Eine Depression hat sie in einen Brunnen fallen lassen, doch als sie die Auslöser dafür erkannt hatte, schaffte sie es nach und nach das Licht oben am Brunnen zu sehen und wieder rauszufinden.⁠

"Man sucht sich erst Hilfe, wenn das Kind schon in Brunnen gefallen ist. Genauso ist es passiert. Ich hab das schon gespürt. Ich war nicht mehr präsent."⁠

In unserer neuen Podcast Folge mit Chiara sprechen wir viel über die Höhen und Tiefen in unserem Leben, wie wir uns nicht vor den dunklen Momenten scheuen sollten, sondern ihnen lieber offen und bewusst begegnen. Chiara teilt mit dir ihre Reise zu sich selbst, warum wir oft unsere Augen und unser Herz vor dem schließen, was uns eigentlich glücklich macht und wie wir wieder, auch ohne Klinikaufenthalt und Therapie, zu uns selbst finden können.⁠

Was Du aus dieser Folge mitnehmen wirst:⁠
💫Wie du dich mit deinen eigenen Glaubenssätzen konfrontieren kannst⁠
💫 Wie willst du dich in deinem eigenen Leben fühlen?⁠
💫 Umgang mit Herausforderungen und Problemen im eigenen Leben⁠
💫 Warum man erst mit sich selbst in Einklang kommen muss, bevor man anderen helfen kann⁠
💫 Einblicke in einen Klinikaufenthalt, Depression, sowie Therapie⁠
💫 Deine eigene Bestimmung zu leben, ohne sich dafür entschuldigen zu müssen⁠


Danke Chiara, für deine offene Art und das Teilen deiner Geschichte. 🤍⁠

Mach dich gefasst auf eine Podcast Folge mit viel Soul, Ehrlichkeit und Mut.⁠ ⁠ Stell dir vor, zum Ende deines Lebens, wird dir ein Museum errichtet. Dieses Museum bildet dein Leben in unterschiedlichen Räumen ab. Wie würden diese Räume aussehen? Mit was wären sie gefüllt? Welche Räume wären deine Lieblingsräume? Welche Räume würdest du eher ungerne wieder betreten?⁠ ⁠ "Jede*r hat einen Space to be. Das will ich aufzeigen."

Chiara Ziller, @your.space.to.be , beschäftigt sich sehr viel mit den Räumen in unserem Leben und startet gerade ihr Comeback als Yogalehrerin und Space Creator. Eine Depression hat sie in einen Brunnen fallen lassen, doch als sie die Auslöser dafür erkannt hatte, schaffte sie es nach und nach das Licht oben am Brunnen zu sehen und wieder rauszufinden.⁠ ⁠ "Man sucht sich erst Hilfe, wenn das Kind schon in Brunnen gefallen ist. Genauso ist es passiert. Ich hab das schon gespürt. Ich war nicht mehr präsent."⁠ ⁠ In unserer neuen Podcast Folge mit Chiara sprechen wir viel über die Höhen und Tiefen in unserem Leben, wie wir uns nicht vor den dunklen Momenten scheuen sollten, sondern ihnen lieber offen und bewusst begegnen. Chiara teilt mit dir ihre Reise zu sich selbst, warum wir oft unsere Augen und unser Herz vor dem schließen, was uns eigentlich glücklich macht und wie wir wieder, auch ohne Klinikaufenthalt und Therapie, zu uns selbst finden können.⁠ ⁠ Was Du aus dieser Folge mitnehmen wirst:⁠ 💫Wie du dich mit deinen eigenen Glaubenssätzen konfrontieren kannst⁠ 💫 Wie willst du dich in deinem eigenen Leben fühlen?⁠ 💫 Umgang mit Herausforderungen und Problemen im eigenen Leben⁠ 💫 Warum man erst mit sich selbst in Einklang kommen muss, bevor man anderen helfen kann⁠ 💫 Einblicke in einen Klinikaufenthalt, Depression, sowie Therapie⁠ 💫 Deine eigene Bestimmung zu leben, ohne sich dafür entschuldigen zu müssen⁠ ⁠ Danke Chiara, für deine offene Art und das Teilen deiner Geschichte. 🤍⁠

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YouGoSisters

This is a German / English Podcast about sisterhood, womanhood, hugging our dragons, rumble with vulnerability and embrace our journey together.

Wie können wir Frauen mehr zusammen halten und uns gegenseitig anfeuern? Warum konkurrieren, wenn wir viel mehr Spaß dabei haben, Cheerleader für einander zu sein?! Was bedeutet es heute, Frau zu sein? Wie können wir mehr voneinander lernen und dadurch mehr bezwecken? Darüber wollen wir endlich mal reden. Ohne Umwege und von Herzen.

Unseren Podcast ‘You Go Sisters’ wollen wir, Nat & Kat, gemeinsam mit euch gestalten. Wir sprechen über Weiblichkeit, Selbstliebe, persönliche Weiterentwicklung und die Herausforderungen des Frau- und Mensch-Seins, denen wir alle jeden Tag begegnen. Damit wir endlich mal aufhören können, an uns selbst zu zweifeln und anfangen, ganz und gar wir selbst zu sein. Ohne Recht machen. Ohne perfekt sein. Ohne die ganze Zeit stark sein müssen. Let’s be real!

Außerdem sprechen wir über Gründung, Selbständigkeit, Finanzen, Patchwork, Mutter sein, Nicht Mutter sein, und und und. Alles, was mit Frau sein zu tun hat. Es gibt keine Tabus. Wir wollen es alles wissen und für euch ans Licht bringen. Damit wir uns gegenseitig inspirieren und darin ermutigen, unsere eigenen Wege zu gehen.

In jeder Interview-Folge sprechen wir mit Frauen über ihre Projekte, Firmen, Herausforderungen - oder aber auch über uns Frauen, unseren Zyklus, Stimmungsschwankungen, Selbstwahrnehmung, Sex und Menstruation. Wir suchen gemeinsam in diesen intimen Gesprächen nach Lösungen und Motivation, um anderen Frauen zu helfen. Dabei brechen wir mit Stigmen - sodass vermeintliche Tabus wieder Teil des Ganzen werden können. Und das fängt schließlich bei uns selbst an.

Hört sich gut an? Dann freu dich auf deine neuen Sisters und ihre Stories.

Meldet euch bei uns! Wenn ihr jemanden gern im Interview hören wollt, wenn ihr Gedanken habt, die ihr teilen möchtet, wenn euch etwas bewegt:
nat@yougosisters.com & kat@yougosisters.com

Cudos gehen an:
Musik: Neuman Manas
Design: Lizzy Pikar

von und mit YouGoSisters (Nathalie Cerny, Kathrin Mann)

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