YOU GO SISTERS

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#032 | Wie finden wir unsere Balance: Weibliche Intuition & die Herkunft ihrer Kraft mit Lena Brandt

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"Wie kann ich mehr Weiblichkeit kultivieren? Wie kann ich von meinem Kopf ins Fühlen kommen?"

Zum Einstieg in unser neues Thema Weiblichkeit, spricht Nat mit Yoga Lehrerin, Cacao Guardian, Hüterin eines Frauenkreises und Ritualdesignerin Lena Brandt.

Was heißt eigentlich Weiblichkeit? Wir sprechen über weibliche und maskuline Energien, wie wir uns wieder in Balance bringen, welche Erwartungen die Zeit an uns Frauen stellt, wie wir unsere Vielfältigkeit feiern können und wie wir die Kraft der Frau wieder in uns finden und unsere Geschichte feiern.

Weiblichkeit muss nicht nur Flow, Kreativität und weich sein - sie hat auch "dunkle" Seiten, die wir embracen sollten. Leni steigt mit uns in die rauen Seiten von Weiblichkeit ein, in unsere Sexualität und unsere zyklische Biologie.

"Wir wollen nicht nur mit unserem kraftvoll strahlendem Ich gesehen werden. Wir wollen mit allem gesehen werden."

"Wie kann ich mehr Weiblichkeit kultivieren? Wie kann ich von meinem Kopf ins Fühlen kommen?"

Zum Einstieg in unser neues Thema Weiblichkeit, spricht Nat mit Yoga Lehrerin, Cacao Guardian, Hüterin eines Frauenkreises und Ritualdesignerin Lena Brandt.

Was heißt eigentlich Weiblichkeit? Wir sprechen über weibliche und maskuline Energien, wie wir uns wieder in Balance bringen, welche Erwartungen die Zeit an uns Frauen stellt, wie wir unsere Vielfältigkeit feiern können und wie wir die Kraft der Frau wieder in uns finden und unsere Geschichte feiern.

Weiblichkeit muss nicht nur Flow, Kreativität und weich sein - sie hat auch "dunkle" Seiten, die wir embracen sollten. Leni steigt mit uns in die rauen Seiten von Weiblichkeit ein, in unsere Sexualität und unsere zyklische Biologie.

"Wir wollen nicht nur mit unserem kraftvoll strahlendem Ich gesehen werden. Wir wollen mit allem gesehen werden."

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Buch: Die Wolfsfrau

Buch: The Great Cosmic Mother

Video: Julia Roberts - Nature is Speaking

YouGoSisters

This is a German / English Podcast about sisterhood, womanhood, hugging our dragons, rumble with vulnerability and embrace our journey together.

Wie können wir Frauen mehr zusammen halten und uns gegenseitig anfeuern? Warum konkurrieren, wenn wir viel mehr Spaß dabei haben, Cheerleader für einander zu sein?! Was bedeutet es heute, Frau zu sein? Wie können wir mehr voneinander lernen und dadurch mehr bezwecken? Darüber wollen wir endlich mal reden. Ohne Umwege und von Herzen.

Unseren Podcast ‘You Go Sisters’ wollen wir, Nat & Kat, gemeinsam mit euch gestalten. Wir sprechen über Weiblichkeit, Selbstliebe, persönliche Weiterentwicklung und die Herausforderungen des Frau- und Mensch-Seins, denen wir alle jeden Tag begegnen. Damit wir endlich mal aufhören können, an uns selbst zu zweifeln und anfangen, ganz und gar wir selbst zu sein. Ohne Recht machen. Ohne perfekt sein. Ohne die ganze Zeit stark sein müssen. Let’s be real!

Außerdem sprechen wir über Gründung, Selbständigkeit, Finanzen, Patchwork, Mutter sein, Nicht Mutter sein, und und und. Alles, was mit Frau sein zu tun hat. Es gibt keine Tabus. Wir wollen es alles wissen und für euch ans Licht bringen. Damit wir uns gegenseitig inspirieren und darin ermutigen, unsere eigenen Wege zu gehen.

In jeder Interview-Folge sprechen wir mit Frauen über ihre Projekte, Firmen, Herausforderungen - oder aber auch über uns Frauen, unseren Zyklus, Stimmungsschwankungen, Selbstwahrnehmung, Sex und Menstruation. Wir suchen gemeinsam in diesen intimen Gesprächen nach Lösungen und Motivation, um anderen Frauen zu helfen. Dabei brechen wir mit Stigmen - sodass vermeintliche Tabus wieder Teil des Ganzen werden können. Und das fängt schließlich bei uns selbst an.

Hört sich gut an? Dann freu dich auf deine neuen Sisters und ihre Stories.

Meldet euch bei uns! Wenn ihr jemanden gern im Interview hören wollt, wenn ihr Gedanken habt, die ihr teilen möchtet, wenn euch etwas bewegt:
nat@yougosisters.com & kat@yougosisters.com

Cudos gehen an:
Musik: Neuman Manas
Design: Lizzy Pikar

von und mit YouGoSisters (Nathalie Cerny, Kathrin Mann)

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